{"id":634,"date":"2024-10-01T13:13:19","date_gmt":"2024-10-01T11:13:19","guid":{"rendered":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/?post_type=review&#038;p=634"},"modified":"2025-02-27T09:58:42","modified_gmt":"2025-02-27T08:58:42","slug":"mijn-sparkle-is-weer-terug","status":"publish","type":"review","link":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/review\/mijn-sparkle-is-weer-terug\/","title":{"rendered":"\u2018Mijn \u2018sparkle\u2019 is weer terug.\u2019"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/34A4409Final-ChrisBonis-VivianNorder-webpage.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-635\" srcset=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/34A4409Final-ChrisBonis-VivianNorder-webpage.jpg 900w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/34A4409Final-ChrisBonis-VivianNorder-webpage-300x200.jpg 300w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/34A4409Final-ChrisBonis-VivianNorder-webpage-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u2019\u2019Intens, plotseling, somber, enorme impact&#8230; En gewoon ontzettend moe!\u2019\u2019 <\/strong><br><strong>Dat zijn de woorden die bij Vivian Norder (39) opkomen als ze aan vermoeidheid bij kanker denkt. Ze is bezig met het laatste deel van haar behandeling tegen borstkanker. \u2019\u2019Ik heb de afgelopen maanden veel aan <\/strong><br><strong>de app Untire gehad die je helpt omgaan met die vermoeidheid.\u2019\u2019<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivian, kort donkerblond haar, sprekend gezicht, loopt de voordeur uit en wandelt nog geen <br>vijf minuten later tussen de weilanden en de koeien. De zon streelt over haar gezicht. \u2019\u2019Het is fijn <br>om zo even mijn batterij op te laden. Dat had ik de afgelopen maanden vaak hard nodig. Als je ziek bent, wordt je wereld steeds kleiner. Maar naar buiten gaan helpt enorm.\u2019\u2019 Het is vlak voor kerst als de jonge moeder een grote knobbel in haar borst voelt. Twee dagen later zit ze al bij de mammapoli van het Gelre ziekenhuis in Apeldoorn en hoort ze de diagnose. \u2019\u2019Ik had een flinke tumor van 3,5 bij 4 centimeter en uitzaaiingen in de lymfeklieren.\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n <iframe loading=\"lazy\" title=\"Vivian\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0kXje-MI-Oo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2018Ik voelde me net een vrouw van tachtig\u2019<\/strong><br>De periode vlak na de diagnose voelt als een enorm wilde achtbaanrit. \u2019\u2019Mijn wereld stortte in. Ik wist eerst niet of ik beter zou worden en mijn kinderen kon zien opgroeien.\u2019\u2019 En dan start de loodzware behandeling. \u2019\u2019Ik werd doodziek van de chemo. Ik voelde me net een vrouw van tachtig. Op handen en voeten ging ik de trap op.\u2019\u2019Direct na haar diagnose meldt ze zich ziek. Werken, zorgen voor haar kinderen, een studie doen \u00e9n een de kankerbehandeling volgen lukt niet allemaal tegelijk. Ook voelt ze zich steeds vermoeider.<br><br>Na een week of zes heeft Vivian een gesprek met een arboarts. Die wijst haar op de app Untire die kan helpen bij vermoeidheid bij kanker.\u2019\u2019 Ik heb hem ge\u00efnstalleerd op mijn telefoon en heb alle informatie die voor mijn nuttig was uitgeplozen\u2019\u2019, vertelt Vivian. \u2019\u2019Later, na alle chemo\u2019s ben ik hem actief gaan gebruiken.\u2019\u2019<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"508\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-508x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-650\" style=\"width:206px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-508x1024.png 508w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-149x300.png 149w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-768x1550.png 768w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-761x1536.png 761w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie-1015x2048.png 1015w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Profiel-Je-vaas-van-energie.png 1467w\" sizes=\"auto, (max-width: 508px) 100vw, 508px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-sea-green-color has-text-color has-link-color wp-elements-598b6243a244a3d497fda6ecd30af36e wp-block-paragraph\"><strong>Vaas van energie<\/strong><br>Ze had veel aan het onderdeel \u2018Vaas van energie\u2019 dat in de app zit. \u2019\u2019Daarbij maak je een overzicht van alle dingen die je op een dag doet en die je energie kosten of juist energie opleveren. Op zo\u2019n manier ontdek je dat je op een dag een heleboel kleine dingen doet, die je energie opvreten. Zoals de vloer dweilen of de vaatwasser uitruimen.\u2019\u2019 Ook leerde ze door Untire om haar grenzen beter te bewaken. \u2019\u2019Ik kreeg veel hulp van mijn ouders en vriendinnen. Mijn moeder deed dan bijvoorbeeld boodschappen. Zodat ik dan even op de bank kon liggen om uit te rusten. Zo behoud je de weinige energie die je nodig hebt voor dingen die echt belangrijk of leuk zijn. Zoals mijn kinderen, de opleiding tot coach die ik volg of even naar buiten gaan.\u2019\u2019<br><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verder had ze veel aan de informatie uit het hoofdstuk \u2018angst\u2019. \u2019\u2019Zeker in het begin van het traject hielp dat informatie. Je hele leven staat op losse schroeven. Je weet niet of je beter wordt en of je je kinderen ziet opgroeien. Alles zakt weg. Daarnaast zag ik enorm op tegen de chemokuren. Untire heeft me geholpen om die angst te overwinnen\u2019\u2019, vertelt ze. \u2019\u2019Maar ook was ik blij met het hoofdstuk over voeding. Als je kanker hebt, wordt je doodgegooid met adviezen over wat je vooral wel en niet moet eten. Untire geeft daar hele duidelijke en praktische informatie over.\u2019\u2019<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"896\" src=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Maatje.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-653\" style=\"width:244px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Maatje.png 810w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Maatje-271x300.png 271w, https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/Maatje-768x850.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-sea-green-color has-text-color has-link-color wp-elements-c739ddd778642f974a4b3bfaea806f31 wp-block-paragraph\"><strong>Untire als maatje<\/strong><br>Wat ze verder prettig vindt aan Untire is dat de app je elke dag een tip van de dag geeft. <br>\u2019\u2019Een leuke oneliner die je aan het denken zet.<br> Ik vind de teksten van de app mooi en laagdrempelig geschreven. Het taalgebruik is heel lief, zacht en persoonlijk. Dat heb je nodig als je ziek bent: vriendelijkheid en zachtheid in plaats van de zoveelste kille informatiefolder. Untire voelt als een maatje.\u2019\u2019<br><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nu zit haar energieniveau weer in een stijgende lijn. \u2019\u2019Het mooie is dat ik merk dat ik alles wat ik doe, met veel meer aandacht doe.\u2019\u2019 Ze is bezig met de laatste van een serie bestralingen. Als het goed is, is dat binnen een paar weken klaar. \u2019\u2019Ik wilde voor mijn veertigste gezond zijn. Dat gaat lukken!\u2019\u2019Op haar gezicht breekt een zonnige lach door. Haar ogen sprankelen mee. \u2019\u2019Weet je, ik ben eigenlijk altijd vrolijk. Mijn levensmotto is \u2018it\u2019s time to sparkle, to celebrate life\u2019. Maar ik was mijn \u2018sparkle\u2019 een tijd lang kwijt. Ik ben nog niet op mijn oude niveau. Maar mijn sparkle is weer terug.\u2019\u2019<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-primary-button is-style-primary-button--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/ervaringen\/\">Terug naar Ervaringen<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-group alignfull aws-page-footer-block has-white-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--80)\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-right:0;padding-left:0\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide has-sunglow-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-6757d0a3 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"border-radius:1rem;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-container-core-column-is-layout-446ba40a wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-style:none;border-width:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--60);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60);flex-basis:100%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-sea-green-color has-text-color has-link-color wp-elements-4e9142cb68e025b1a3803eac4d58e935\" style=\"margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)\"><strong>Download Untire Now<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-gummetal-color has-text-color has-link-color wp-elements-0229be6274eb121fe260fdc807eca1c1 wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--30);margin-right:var(--wp--preset--spacing--80);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);margin-left:0\">Download Untire Now via Apple Appstore of Google Play op je mobiele telefoon.&nbsp;<strong>Let op!&nbsp;<\/strong>Je heb een code nodig om het programma te starten, lees hoe dit werkt op onze pagina&nbsp;<a href=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/untire-programma\/untire-now\/toegang-tot-untire-now\/\">Toegang tot Untire Now<\/a>.<br>Je kunt direct aan de slag.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--40);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--40)\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size is-style-outline has-small-font-size is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/nl\/app\/untire-now\/id1661118356\" style=\"padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apple Appstore<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size is-style-outline has-small-font-size is-style-outline--3\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.tiredofcancerapp.untirenxt.basic\" style=\"padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Google Play<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/08\/download-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-190\" style=\"width:363px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2019\u2019Intens, plotseling, somber, enorme impact&#8230; En gewoon ontzettend moe!\u2019\u2019 Dat zijn de woorden die bij Vivian Norder (39) opkomen als ze aan vermoeidheid bij kanker denkt. Ze is bezig met het laatste deel van haar behandeling tegen borstkanker. \u2019\u2019Ik heb de afgelopen maanden veel aan de app Untire gehad die je helpt omgaan met die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":636,"template":"","categories":[5],"class_list":["post-634","review","type-review","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-gebruikers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/review\/634","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/review"}],"about":[{"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/review"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/review\/634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1402,"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/review\/634\/revisions\/1402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/untire.ahcom.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}